La crisis de la edad media

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Elige la respuesta que mejor explique cada pregunta sobre la mediana edad.

1. ¿Qué se entiende por crisis de la edad media? (Piensa en la idea de revisar la propia vida.)
   Una enfermedad mental que todas las personas desarrollan al cumplir cierta edad · Una etapa en la que desaparece cualquier preocupación sobre el futuro · Un cambio de trabajo obligatorio que ocurre a los cuarenta años · Un periodo de cuestionamiento y reevaluación personal que puede aparecer en la mediana edad
2. ¿En qué etapa de la vida se ubica la mediana edad?
   Al comienzo de la vejez, cuando termina la vida laboral · En la adolescencia, antes de asumir responsabilidades · En la adultez, entre la juventud adulta y la vejez · En la infancia tardía, cuando se forma la identidad
3. ¿Cuál puede ser una característica de la crisis de la edad media?
   Cuestionarse el sentido de la propia vida, las metas y los logros alcanzados · Dejar de tener vínculos con otras personas de forma inevitable · Perder por completo la capacidad de tomar decisiones · Sentir total indiferencia hacia el paso del tiempo
4. ¿La crisis de la edad media afecta de la misma manera a todas las personas?
   No, porque solo la viven quienes no han logrado ninguna meta · No, varía según la personalidad, las circunstancias y las experiencias de cada persona · Sí, porque depende solo de la edad cronológica · Sí, todos la viven con la misma intensidad y en el mismo momento
5. ¿Qué sentimiento puede aparecer durante la mediana edad?
   Desinterés total por los propios logros y relaciones · Inquietud por el tiempo vivido y el que queda, junto con dudas sobre el rumbo de la vida · Seguridad absoluta e imposibilidad de sentir dudas · Una necesidad de volver a la infancia como única salida
6. ¿Qué papel pueden tener las experiencias pasadas durante esta etapa?
   Determinan de manera fija e inevitable que la crisis será grave · Influyen en cómo se valora la propia trayectoria y en cómo se enfrentan los cambios · Ninguno, porque en esta etapa solo importa el futuro · Solo importan las experiencias de la infancia, no las de la adultez
7. ¿Qué puede ayudar a afrontar los cambios de la mediana edad?
   Aislarse de la familia y los amigos para pensar con más calma · Evitar pensar en los cambios para que desaparezcan solos · Reflexionar, buscar apoyo social y replantear metas de forma realista · Tomar decisiones drásticas de forma impulsiva para escapar del malestar
8. ¿Qué significa la generatividad en la adultez? (Concepto asociado a la adultez según Erikson.)
   El deseo de recuperar la juventud perdida · El interés por contribuir al bienestar de otros y de las generaciones futuras · La capacidad de tener hijos biológicos exclusivamente · La tendencia a centrarse solo en las propias necesidades
9. ¿La crisis de la edad media significa necesariamente que una persona está atravesando un problema psicológico?
   No, porque nunca produce malestar emocional · No, puede ser una reflexión normal ante los cambios de la etapa, aunque a veces genere malestar · Sí, porque solo aparece en personas con mala salud mental · Sí, siempre indica un trastorno que requiere tratamiento
10. ¿Cuál puede ser una oportunidad de la mediana edad?
    Ignorar la experiencia adquirida para empezar sin referencias · Renunciar a nuevos proyectos para evitar riesgos · Reorientar la vida y los proyectos según los valores y la experiencia acumulada · Repetir exactamente las decisiones de la juventud